В Женской консультации провели встречу по теме «Популяризации грудного вскармливания».

С 29 июля по 04 августа проходит Международная неделя грудного вскармливания. Лекцию провела студент-целевик Закаменской ЦРБ Александра Кибардина, проходящая сейчас производственную практику. Плюсом поговорили о контроле веса.

О роли режима питания, заболеваний, возраста кормящей женщины:
- Как бы женщина плохо не питалась, белка в её молоке всегда достаточно для ребёнка. Но если кормящая неправильно питается, то страдает концентрация витаминов и микроэлементов в грудном молоке.
- На объём молока не влияет количество съеденной кормящей женщины пищи.

Оптимальные напитки:
- Чай (зелёный лучше чёрного) с молоком,
- Компот из сухофруктов (курага, яблоки, изюм),
- Соки, но в меру (яблочный, виноградный, морковный),
- Коровье молоко и кисломолочные продукты. Молоко желательно кипячёное или топлёное.

Вопрос о том, надо ли много пить кормящей матери, до настоящего времени остаётся спорным. В конце концов, если молока хватает или оно остаётся, то Вы ничего не должны пить специально против желания.

Нужны овощи и фрукты (не менее 500 г. в сутки), разнообразные и, желательно, в свежем, а не в консервированном виде. Всегда следите за реакциями ребёнка. Если сомневаетесь – можно съесть или нельзя – съешьте немножко. С ребёнком всё в порядке – не появилась сыпь, не изменились сон и стул – кушайте на здоровье.

Чем выше жирность молока, тем больших усилий потребует его переваривание, тем тяжелее будет ребёнку сосать, а матери сцеживать. Поэтому сознательно повышать жирность молока, поглощая в больших количествах жиры (сметана, свинина, масляные кремы и т. п.), не надо. Растительные жиры (подсолнечное и кукурузное масло) предпочтительнее, в сравнении с животными.

Практически всё, что ест мама, в том или ином виде, присутствует в молоке. Следует избегать продуктов, которые могут ухудшить вкусовые качества молока (солёное, кислое, острое) и его запах (чеснок). Некоторые продукты, например, бобовые и белокочанная капуста, плохо действуют на кишечник ребёнка, иногда вызывая понос.

Доводы против пустышек:
- Путаница сосков,
- Любая соска есть источник инфекции,
- Соски изготавливаются из чужеродного для ребёнка материала – не тот вкус, не тот запах и не забудет ли он маму?
- У ребёнка, сосущего пустышку, изменяется прикус,
- В будущем могут сформироваться вредные привычки.

Основные правила грудного вскармливания:
- Не следует перекладывать ребёнка ко второй груди раньше, чем он высосет первую,
- Отсутствие допаивания и введения любых инородных жидкостей,
- Исключение докармливания,
- Исключение мытья сосков перед кормлением и после него,
- Полный отказ от пустышек и бутылочного кормления.
- Перекладывание ребёнка к груди в течение 1 часа после рождения,
- Исключение альтернативного кормления до прикладывания к груди,
- Правильное положение ребёнка у груди,
- Кормление по требованию,
- Продолжительность кормления,
- Ночные кормления.

Преимущества для здоровья мам:
- Успешное восстановление после родов,
- Профилактика рака груди,
- При оптимальном питании кальций усваивается лучше,
- Профилактика депрессии,
- Укрепление иммунитета,
- Повышенная стрессоустойчивость.

Преимущества грудного вскармливания:
- Грудное вскармливание сближает Вас с малышом и дарит Вам драгоценные минуты днём и ночью, когда Вы можете лучше узнать друг друга.
- Ваше грудное молоко специально создано Природой именно для Вашего ребёнка. Оно содержит всё необходимое для здорового роста в первые месяцы жизни.
- Вскормленные грудью малыши впоследствии меньше подвержены простудным и аллергическим заболеваниям,
- Грудное молоко легко переваривается. Вы обязательно это оцените при замене подгузников.,
- Вещества, помогающие ребёнку бороться с инфекциями и защищающие его от них.
- Оптимальное содержание Ca и P.

Молоко матери всегда:
- Оптимальная температура еды,
- Идеальная чистота еды,
- Содержаться основные ингридиенты пищи, необходимые для роста и развития ребёнка,
- Дополнительные вещества, помогающие ребёнку переваривать пищу.

Грудное молоко является уникальным продуктом для питания малыша. Оно максимально полно удовлетворяет потребности ребёнка в любом возрасте – при рождении, в том числе при рождении раньше срока, на первом и на втором году жизни. Дело в том, что у грудного молока есть удивительное свойство – его состав меняется в зависимости от потребностей растущего организма!

Важно!
Некоторые биологически активные молекулы, содержащиеся в грудном молоке, являются видоспецифичными, то есть, подходят и приносят пользу только Вашему малышу!!!

Поддержите наше медицинское сообщество!
Ставьте лайки, оставляйте комментарии, делайте репосты!
Приглашайте друзей и близких!

Спасибо за просмотр!

Пресс-служба ГБУЗ «Закаменская ЦРБ»

vk.com/crbzakam t.me/GBYZzakamenskayaCRB

#медики03 #закаменскаяцрб #минздравРеспубликиБурятия #здоровье03 #МинздравБурятии #командамедиковБурятии #житьиработатьвБурятии #все03ЦРББурятии #Госпаблики03